NLP

• Neuro - Unsere gesamt Erfahrung leitet sich von sinnlichen Wahrnehmungen ab (wir nehmen bevorzugt mit den Augen, den Ohren, der Nase, dem Geschmack oder dem Geruch wahr).
• Linguistisch - unsere Erfahrungen drücken sich durch unsere Sprache und durch unsere Körpersprache aus und beeinflusst unser Denken und unser Handeln.
• Programmieren - Alle Erfahrungen werden gespeichert und ergeben wiederkehrende Muster, die hilfreich, aber öfters auch hinderlich sein können. Alles, was wir einmal gelernt haben, können wir auch wieder verlernen.

Was u.a. für mich wichtig geworden ist:

• Es ist immer wichtig in Rapport zu gehen, das heißt mit dem /der anderen in Schwingung zu gehen und zu bleiben.
• Reframen - einen neuen Rahmen setzen: Es kommt immer drauf an, von welcher Perspektive ich etwas betrachte; so kann ich immer wieder Neue Lebendige Perspektiven erkennen.
• mit den verschiedenen Logischen Ebenen zu arbeiten - ich lerne und verändere mich auf den Ebenen der Umgebung, meines Verhaltens, meiner Fähigkeit, meiner Glaubenssätze, meiner Identität und meiner geistigen Zugehörigkeit
• über die Metakommunikation der Sprache Bescheid zu wissen - es macht z.B. einen großen Unterschied, ob ich etwas muss, oder mich dafür entscheide
• das Arbeiten mit Ankern - ein Anker ist eine Reiz-Reaktion Erfahrung (wir kennen das z.B wie wir manchmal auf ein Lied oder auf einen bestimmten Geruch reagieren) So kann man z.B. positive Anker verstärken oder nicht mehr hilfreiche Anker verwandeln.